Qué ropa llevar a Japón en julio: clima y consejos (Tokio, Osaka, Fukuoka)

¿Cuánto calor hace en Japón en julio?

"Más calor del que marca el termómetro": calor y humedad

Julio es una de las épocas más húmedas y sofocantes del año en Japón. El pico de temperatura llega en agosto, pero el aire de julio contiene tanta humedad que la sensación es aún más calurosa de lo que marca el termómetro. Si estás acostumbrado a un calor seco, esa humedad pegajosa puede tomarte por sorpresa.

El motivo es la humedad alta. El sudor te refresca al evaporarse y llevarse el calor del cuerpo, pero cuando la humedad es alta el sudor no se evapora bien, al cuerpo le cuesta enfriarse y el calor se hace mucho más sofocante.

A esto se suma que grandes ciudades como Tokio, Osaka y Fukuoka se calientan con facilidad por el asfalto, el hormigón y el calor que desprenden miles de edificios y autos (la isla de calor urbana). Con la misma temperatura, el centro resulta más sofocante que la costa o la montaña, y el calor apenas se disipa por la noche.

Temperaturas de julio en Tokio, Osaka y Fukuoka (medias)

Según los valores normales de la Agencia Meteorológica de Japón (media de 30 años, 1991-2020), así es julio en las tres ciudades a grandes rasgos. Tómalo como referencia de las principales ciudades turísticas de Japón.

De estos datos se sacan tres ideas. Primera: incluso en un año normal, la máxima diurna ronda los 30 ℃, y Osaka va algo por encima. Segunda: las mínimas nocturnas siguen entre 22 y 25 ℃, así que la temperatura no baja de verdad por la noche: son las pegajosas "noches tropicales". Si cuentas con que refrescará al anochecer, seguirás sudando en los paseos y cenas nocturnas, así que tenlo en cuenta.

Tercera: una humedad del 70-76 % es la verdadera razón de que sudes con solo estar de pie. (Fukuoka acumula tanta lluvia porque a principios de julio, al final de la temporada de lluvias, suele caer mucha de golpe.)

Julio: del final de las lluvias al pleno verano

Algo que conviene saber a cualquier viajero es que el julio japonés tiene dos caras: la temporada de lluvias (tsuyu) y el pleno verano. La primera mitad del mes sigue siendo temporada de lluvias, con muchos días de lluvia o nubes. En la segunda mitad, las lluvias se retiran y llegan el sol fuerte y el calor serio.

En las regiones de Kanto, Kansai y el norte de Kyushu —que incluyen Tokio, Osaka y Fukuoka— la temporada de lluvias suele terminar hacia el 19 de julio de media. A grandes rasgos: entre principios y mediados de julio hace bochorno con más lluvia y nubes, y a finales de julio llega el sol y un calor intenso.

Eso sí, el final de las lluvias cambia según el año. Los últimos veranos en Japón han batido récords de calor, con "días de calor extremo" (mōshobi) por encima de 35 ℃ ya nada raros, y tanto el fin de las lluvias como la llegada del calor fuerte tienden a adelantarse. Además, a partir de finales de julio son más frecuentes los tifones y las lluvias repentinas, así que antes de salir consulta la previsión de ese año y cómo evoluciona el final de las lluvias.

Qué ropa llevar a Japón en julio

La base: ropa ligera, transpirable y de secado rápido

La base para pasar un julio cómodo en Japón es ropa ligera, transpirable y de secado rápido. Da por hecho que vas a sudar y elige prendas que no se te peguen a la piel: ese es el punto más importante.

En cuanto a tejidos, van bien los naturales como el algodón y el lino, y también los técnicos de secado rápido, como el poliéster. Un truco local: ponte debajo una prenda técnica que absorba el sudor. La gama "AIRism" de Uniqlo es la referencia, y Uniqlo también vende ropa con protección UV, muy útil aquí; controlan el sudor mucho mejor que el algodón directo sobre la piel.

En cuanto al corte, las prendas holgadas y aireadas resultan más frescas que las ajustadas. El color también importa más de lo que parece: los tonos oscuros como el negro absorben el calor del sol, así que en días de mucho paseo al aire libre elige colores claros —blanco, beige o azul claro— para no acumular calor. Como se suda tanto, llevar una camiseta de cambio hace el día mucho más llevadero.

Los días de más sudor, combinar tu ropa con los productos contra el sudor y el olor que puedes comprar en Japón te mantendrá fresco y cómodo todo el día.

Camisetas, pantalones y calzado

De parte de arriba, camisetas de manga corta o camisas, mejor de un tejido que no se pegue con el sudor. Un apunte cultural: los pantalones y faldas cortas no son problema, pero enseñar mucho los hombros o los escotes pronunciados es poco habitual en Japón, y en templos y santuarios se agradece vestir con discreción. Una prenda ligera para echarte por encima resuelve tanto la etiqueta como el aire acondicionado fuerte.

De abajo, pantalones ligeros y transpirables, o una falda o vestido hasta la rodilla. Un corte holgado que no se pegue a la piel hace que los días de mucho caminar cansen menos.

Y lo que más se descuida: el calzado. El turismo por las ciudades japonesas implica transbordos y andar mucho, a menudo varios kilómetros al día, así que unas zapatillas cómodas que ya tengas bien usadas son tu mejor opción.

Hay un segundo motivo para elegir calzado cómodo: te descalzarás a menudo —en templos, restaurantes tradicionales y ryokan—, por lo que unos zapatos fáciles de quitar y unos calcetines sin agujeros te ahorrarán apuros. Las sandalias son frescas, pero en días de mucha gente o largas caminatas es mejor priorizar la comodidad para no acabar con los pies destrozados.

Extra: yukata y festivales de verano

Julio es el corazón de la temporada de matsuri (festivales). El Gion Matsuri de Kioto dura todo el mes, y los fuegos artificiales (hanabi) junto al río iluminan las noches desde finales de julio. Si vas a alguno, alquilar un yukata (un kimono de verano ligero de algodón) es una forma divertida y fresca de participar.

En zonas como Asakusa (Tokio), Gion (Kioto) o Dotonbori (Osaka) hay muchas tiendas de alquiler, normalmente por unos 3.000-5.000 yenes, e incluyen el servicio para ayudarte a ponértelo. Un consejo: ponte debajo una prenda que absorba el sudor y lo pasarás mucho mejor mientras paseas.

El aire acondicionado: más fuerte de lo que crees

Uno de los mayores tropiezos del viajero es el contraste de temperatura entre la calle y el interior. En Japón, los interiores —trenes, metro, grandes tiendas, restaurantes y hoteles— suelen tener el aire acondicionado bastante fuerte, tanto que al entrar desde el calor húmedo de fuera se nota frío.

Estar mucho rato con el cuerpo sudado en un sitio con aire fuerte puede enfriarte y hasta hacerte enfermar. Por eso viene tan bien una chaqueta o camisa fina, o un pañuelo grande que puedas echarte por encima. Elígelo ligero y poco voluminoso para llevarlo siempre en el bolso y así pasar sin problema del calor de fuera al frescor de dentro. En los trenes bala y trenes de largo recorrido el aire suele ir fuerte, de modo que en los días de traslado esta prenda extra se agradece mucho.

Más allá de la ropa: prepararse para el sol y la lluvia

Protección solar: gorra, protector solar y sombrilla

El sol de julio en Japón es más fuerte de lo que imaginas, y cualquier visita con mucho paseo al aire libre exige una buena protección solar. Gorra o sombrero, lentes de sol y protector solar son prácticamente imprescindibles para el turismo de julio en Japón. Un sombrero de ala ancha da sombra a cara y cuello; el protector se va con el sudor, así que reaplícalo cada pocas horas.

Otro recurso muy japonés es la sombrilla. En Japón cada vez la usan más tanto mujeres como hombres, así que ya es de lo más normal. Si eliges un paraguas plegable "para sol y lluvia", con uno solo cubres ambas cosas sin cargar más equipaje. Es especialmente útil donde hay poca sombra o al hacer fila, un aliado del verano japonés.

Para la lluvia: un paraguas plegable

No solo durante la temporada de lluvias de principios de julio: incluso después, en el verano japonés puede caer de repente un buen aguacero. Por eso llevar siempre un paraguas plegable ligero da mucha tranquilidad. Si tu viaje coincide con la temporada de lluvias, prepara además un paraguas plegable o un impermeable ligero para las lluvias más fuertes.

La buena noticia es que en Japón es facilísimo comprar cosas para la lluvia sobre la marcha. En los konbini (tiendas 24 h) y en las tiendas de 100 yenes venden paraguas transparentes, plegables e impermeables a buen precio. Si te sorprende un aguacero, entras en el konbini más cercano y ya tienes paraguas, así que comprar allí es buena idea si quieres viajar ligero.

La ropa y el calzado mojados resultan aún más incómodos con la humedad, de modo que ir preparado para la lluvia también suma comodidad.

Lista de imprescindibles

Además de la ropa y el paraguas, estos objetos hacen el turismo de verano en Japón aún más cómodo. Primero, los clásicos del verano japonés: un abanico o un ventilador de mano. Verás a mucha gente usándolos por la calle y en los andenes esperando el tren.

Luego, toallitas refrescantes y desodorante: fáciles de comprar en las drugstore (tiendas de salud y belleza) y en los konbini, y un gran aliado contra el calor húmedo. Un detalle muy japonés: lleva una toalla de mano pequeña para el sudor; en Japón casi todo el mundo tiene una, y además muchos baños no tienen secador de manos. Y no olvides algo para hidratarte: con tantas máquinas expendedoras y konbini por todas partes, puedes reponer sobre la marcha.

La mayoría de estas cosas puedes comprarlas al llegar, en konbini, drugstore y tiendas de 100 yenes, así que si quieres ahorrar espacio en la maleta, plantéate comprarlas allí.

Disfrutar con salud: evitar el golpe de calor

Hidrátate, repón sales y descansa

El julio japonés es muy húmedo y el riesgo de golpe de calor (un problema de salud por el calor) es alto. Para seguir disfrutando del viaje, ten presentes unas cuantas cosas.

Lo primero y más importante: bebe a menudo, antes de tener sed. Si sudas mucho, repón sales además de agua, con una bebida isotónica (deportiva) o suero oral. En los konbini, drugstore y máquinas expendedoras de Japón también venden estas bebidas y pastillas de sales.

Segundo: no cargues el día en exceso. En las horas de más calor (más o menos de mediodía a las 3 de la tarde) tómatelo con calma y haz pausas en interiores, cafeterías o galerías comerciales subterráneas para aguantar mejor. Si notas el más mínimo mareo, náuseas o mucho cansancio, descansa enseguida en un sitio fresco.

Resumen

El julio de Japón (Tokio, Osaka y Fukuoka) es muy húmedo y caluroso, con máximas en torno a 30 ℃ y humedad por encima del 70 %: temporada de lluvias en la primera mitad y pleno verano en la segunda. Las claves para estar cómodo se resumen en tres.

Una: haz de la ropa ligera, transpirable y de secado rápido tu base. Dos: prepárate tanto para el sol como para la lluvia. Y tres: lleva una prenda para echarte por encima por el frío inesperado de los interiores.

Con objetos sencillos de tu parte —paraguas plegable, toallitas refrescantes, ventilador de mano— podrás disfrutar del húmedo verano japonés, festivales incluidos. Antes de viajar, consulta la última previsión y ajústate al fin de las lluvias y al calor de ese año. Prepárate bien y ¡que tengas un excelente viaje de verano por Japón!

* Las cifras de temperatura, humedad y lluvia son aproximadas y se basan en los valores normales de la Agencia Meteorológica de Japón (media de 30 años, 1991-2020). Los "días de calor extremo" (35 ℃ o más) y las "noches tropicales" siguen las definiciones de dicha agencia; la temperatura y el tiempo reales varían según el año. Consulta la previsión más reciente antes de viajar.