일본에서 꼭 사야 할 추천 자외선 차단제 10선｜현지 일본인이 엄선

일본에서 판매되는 자외선 차단제는 전 세계 관광객들 사이에서 “고품질이고 사용하기 쉽다”는 평가를 받고 있습니다. 강한 자외선을 효과적으로 차단하면서도, 가볍고 자극이 적은 사용감이 특징입니다.

게다가 일본 전국의 드럭스토어나 공항 면세점에서 간편하게 구입할 수 있습니다.

여행 중 자외선 차단은 물론, 선물용으로도 안성맞춤인 제품을 찾을 수 있도록, 유형별・구매 장소・선택 포인트까지 알기 쉽게 정리해드립니다.

일본산 자외선 차단제가 추천되는 이유

피부 연구에 기반한 처방 설계

일본인을 포함한 아시아인의 피부는 얇고 민감한 경우가 많기 때문에, 알코올이나 향료 등 자극적인 성분을 최소화한 제품이 많습니다. 또한 습한 여름철에도 불쾌감을 줄이기 위해 끈적이지 않고, 피지나 땀에도 강한 포뮬러로 설계되어 있습니다.

더불어 자외선 흡수제와 산란제를 균형 있게 배합해, 피부 자극을 최소화하면서도 높은 자외선 차단 효과를 실현하고 있습니다. 민감성 피부에도 사용할 수 있는 젤 또는 밀크 타입의 제품이 많은 이유도 이런 피부 연구의 결과입니다.

높은 SPF/PA와 가벼운 사용감의 양립

일본산 자외선 차단제는 SPF50+・PA++++와 같은 최고 수준의 자외선 차단 효과를 자랑하면서도, 바른 것을 잊을 정도로 가벼운 사용감으로 전 세계에서 호평받고 있습니다.

최근에는 톤업 효과나 스킨케어 성분이 포함된 美容 에센스 타입의 자외선 차단제도 많아지고 있으며, 해외 사용자들 사이에서는 화장 베이스로도 사용할 수 있는 만능 아이템으로 SNS에서 자주 언급되고 있습니다.

드럭스토어에서 저렴하고 간편하게 구매 가능

중간 가격대(500엔~2,500엔)의 제품이라도 SPF50+/PA++++의 고성능을 자랑하며, 백화점 브랜드와 비교해도 전혀 손색이 없습니다.

또한 일부 드럭스토어에서는 면세 카운터를 운영하고 있으며, 외국인을 위한 영어 안내 문구와 다국어 가능한 직원이 상주해 있어 언어 장벽 없이 쇼핑이 가능합니다. 현지에서 필요한 만큼 구입하고 남은 제품은 선물로 활용할 수 있어, 가격・접근성・품질의 균형이 뛰어난 것이 일본산 자외선 차단제의 큰 장점입니다.

일본 자외선 차단제의 특징

기내 반입 가능한 100mL 이하의 휴대용 사이즈

여행자들에게 가장 먼저 신경 쓰이는 부분은 기내 반입 제한 규정입니다. 국제선 항공편에서는 액체류의 기내 반입이 용기당 100mL 이하, 총합 1리터 이하로 제한됩니다.

일본산 자외선 차단제는 이러한 조건을 고려해 만든 컴팩트한 제품이 많으며, 특히 30g~60g 튜브형이나 50mL 이하의 스프레이 타입이 주류를 이룹니다.

참고로, 액체・젤・크림・미스트 타입은 지퍼백(투명한 봉투)에 넣어야 합니다. 반면, 스틱형이나 파우더형은 액체로 분류되지 않기 때문에 지퍼백에 넣지 않아도 되며, 번거로움을 피하고 싶은 여행자에게 특히 추천됩니다.

SPF50+／PA++++로 한여름 도쿄・오키나와도 안심

특히 오키나와 등 남부 지역에서는 UV 인덱스가 10 이상으로 올라가는 날도 드물지 않아, 관광 중 피부 손상이 심각해질 수 있습니다.

따라서 여행자라면 SPF50+・PA++++ 등급의 최고 수준 제품을 선택하는 것이 안전합니다.

SPF(Sun Protection Factor): 피부 표면을 손상시키는 자외선 B(UV-B)를 얼마나 차단할 수 있는지

PA(Protection Grade of UVA): 피부 노화의 주된 원인인 자외선 A(UV-A)에 대한 보호 수준

텍스처(질감)에 따라 사용감이 크게 달라진다

모든 자외선 차단제가 같아 보일 수 있지만, 실제로는 질감에 따라 여행 중의 쾌적함이 크게 달라집니다. 아래는 여행자들 사이에서 인기 있는 대표적인 5가지 타입입니다.

크림 타입: 보습력이 높고 피부에 밀착되어 촉촉함 유지

젤 타입: 가볍고 끈적이지 않으며, 전신에 바르기 쉬움

미스트 타입: 메이크업 위에 덧바르기 좋음

스틱 타입: 손에 묻히지 않고 국소 부위에 바르기 편리

파우더 타입: 번들거림 방지, 메이크업 수정용으로 최적

일본에서 꼭 사야 할 추천 자외선 차단제 10선

끌레드뽀 보떼 크렘UV n

시세이도의 하이엔드 라인인 ‘끌레드뽀 보떼’에서 출시된 <크렘UV n>은 절대 타고 싶지 않은 사람에게 추천하는 자외선 차단 크림입니다. 분광광도계를 통한 실제 측정에서 SPF50+ (SPF719.63 상당)・PA++++라는 매우 강력한 자외선 차단력을 자랑하며, UV-B와 UV-A 모두 우수하게 차단합니다. 뜨거운 날씨의 관광이나 야외 활동에 안성맞춤인 제품입니다.

향은 고급스러운 플로럴 계열로, “럭셔리한 느낌”이라는 의견이 있는 반면 “향이 다소 강하다”고 느끼는 사람도 있습니다. 튜브는 누르기 쉬워 사용하기 편리하지만, 크기가 다소 커서 휴대성은 떨어질 수 있습니다.

또한 자외선 흡수제의 종류가 비교적 많기 때문에, 피부가 민감하거나 컨디션이 불안정할 때는 주의가 필요합니다. 그럼에도 불구하고 매우 높은 평가를 받고 있으며, “절대 타고 싶지 않고, 건조도 막고 싶고, 사용감도 포기할 수 없는” 분들에게 특히 추천할 수 있는 고성능 프리미엄 선크림입니다.

슈퍼 UV 컷 인텐스 컨센트레이트 데이 크림

알비온의 ‘슈퍼 UV 컷 인텐스 컨센트레이트 데이 크림’은 강한 햇빛 아래서도 쾌적하게 사용할 수 있는 고기능 자외선 차단 크림입니다. 분광광도계 측정 결과 SPF182.29 상당・PA+++로 강력한 자외선 차단 효과가 입증되어, 한여름 외출이나 야외 활동 시에도 안심하고 사용할 수 있습니다.

또한 부드럽고 피부에 잘 스며드는 텍스처도 호평을 받으며, 사용감을 중요하게 여기는 사람에게 특히 추천됩니다. 패키지는 적은 회전으로 열 수 있는 캡 구조로 편리하지만, 뚜껑이 조금 무겁다는 의견도 있었습니다.

성분 측면에서는 자외선 흡수제의 함량이 비교적 높은 편으로 보이기 때문에, 과거 피부 트러블을 겪은 경험이 있는 분이나 민감성 피부인 분은 주의가 필요합니다. 다만, 자외선 차단력과 사용감의 밸런스를 중시하는 분이라면 후회 없는 선택이 될 제품입니다.

퓨처 솔루션 LX 유니버설 디펜스s

시세이도의 ‘퓨처 솔루션 LX’ 시리즈에서 출시된 유니버설 디펜스s는, 일상에서 피부를 보호하고 동시에 아름다움을 연출할 수 있는 자외선 차단제입니다. SPF50+／PA++의 차단력을 갖추고 있지만, 야외 활동보다는 일상생활이나 가벼운 외출에 적합하도록 설계되었습니다.

고급스러운 플로럴 향이 더해져 일상적인 스킨케어에 특별함을 부여해 줍니다. 또한 손바닥에 들어가는 튜브 타입으로 파우치에 넣기 쉬워 외출 시에도 편리하게 사용할 수 있습니다.

다만 자외선 흡수제를 여러 종류 포함하고 있어, 피부가 민감하거나 불안정한 시기에는 신중하게 사용할 필요가 있습니다. 가격대도 다소 높기 때문에, 사용 시기를 정해 신중히 사용하는 것이 좋습니다.

총평하자면, 일상 속 자외선 차단과 동시에 안티에이징 케어도 신경 쓰고 싶은 분께 추천드리는 고급 자외선 차단제입니다.

퍼펙트 UV 스킨케어 젤 NA

아넷사의 퍼펙트 UV 스킨케어 젤 NA는 SPF50+・PA++++의 최강 자외선 차단력은 물론, 땀・물・열에 반응하여 보호막이 강화되는 오토부스터 기술이 적용된 고기능 젤입니다.

스킨케어 성분이 50% 함유되어 있어 자외선으로부터 피부를 보호하는 동시에 수분 유지에도 도움을 줍니다.

슈퍼 워터프루프 기능으로 땀이나 물에 강하고, 해변이나 야외 활동에도 적합합니다. 비누만으로도 깨끗하게 지워지기 때문에 일상용으로도 매우 추천됩니다.

브라이트닝 UV 젤 N

시세이도의 인기 브랜드 아넷사의 브라이트닝 UV 젤 N은 민감한 피부도 사용 가능한, 피부에 순한 고기능 UV 젤입니다. SPF50+／PA+++의 강력한 자외선 차단력을 갖추었으며, 피부 트러블 방지 성분(글리チル리チン산 2K)을 함유. 자외선뿐만 아니라 햇빛으로 인한 피부 스트레스에도 착안한 처방입니다.

젤 특유의 가벼운 사용감으로 얼굴과 몸에 모두 바르기 좋고, 백탁이나 뻑뻑함이 거의 없습니다.피부 밀착력과 데일리 사용의 편안함을 동시에 만족시켜, “자외선은 막고 싶지만 무거운 질감은 싫다”는 분께 추천드립니다.

향이 거의 없어 향에 민감한 분들 사이에서도 평이 좋습니다.민감한 피부지만 UV 케어에 타협하고 싶지 않은 분, 사용감・기능・가성비를 중시하는 분께 특히 믿을 수 있는 제품입니다.가격도 2,000엔 전후로 부담 없이 구매 가능합니다.

아쿠아리치 아쿠아 프로텍트 로션

카오의 비오레 UV 아쿠아리치 아쿠아 프로텍트 로션은, 매일 부담 없이 사용할 수 있는 ‘물 같은 선크림’으로 인기 있는 제품입니다.

SPF50+／PA++++의 최고 등급 자외선 차단력을 지니면서도, 촉촉하고 가벼운 텍스처로 피부에 빠르게 흡수되어 백탁・답답함이 거의 없습니다.

특히 주목할 점은 ‘아우터 스킨 기술’을 사용한 슈퍼 워터프루프 포뮬러입니다.땀이나 물에 강하고 피부 위에 투명한 보호막을 형성하여 활동량이 많은 야외나 한여름에도 믿고 사용할 수 있습니다.

가격은 세금 포함 1,000엔 미만으로 매우 합리적이며, 드럭스토어나 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 점도 큰 장점입니다.자외선 차단력・사용감・가성비를 모두 겸비한, 데일리용으로 완벽한 아이템입니다.

앙텔리오스 UV 프로텍션 미스트

라로슈포제의 앙텔리오스 UV 프로텍션 미스트는, SPF50+・PA++++의 강력한 자외선 차단력을 자랑하는 선크림 스프레이입니다.분광광도계 측정 결과 SPF 513.70／PA 14.50이라는 최고 수준의 수치를 기록하였으며, 야외 스포츠나 레저 활동 시에도 매우 신뢰할 수 있는 제품입니다.

분사력은 부드럽고 넓게 퍼지는 방식으로, 힘을 들이지 않고도 쉽게 사용할 수 있습니다.

UV 이데아 XL

라로슈포제의 UV 이데아 XL 시리즈는 민감성 피부도 사용 가능한 저자극 설계와 SPF50+/PA++++의 높은 자외선 차단력을 모두 갖춘 선크림 밀크입니다. 특히 UV 이데아 XL 프로텍션 톤업 제품은 메이크업 베이스로도 인기가 높으며, 칙칙함 보정과 투명한 피부 연출이 가능하다는 평가를 받고 있습니다.

분광광도계 측정 결과 SPF 538.17, PA 16.52라는 높은 수치를 기록하며, 강한 햇빛 아래의 야외 활동이나 출퇴근 시 UV 케어에 적합합니다.

튜브 타입으로 사용이 간편하고, 발림성이 좋고 끈적이지 않아 사용감도 우수합니다.
단, 다소 유분감이 느껴질 수 있으며, 에탄올과 자외선 흡수제가 많이 포함되어 있어 초민감성 피부는 주의가 필요합니다. 그럼에도 불구하고 높은 효과와 데일리용으로의 밸런스를 갖춘 실력파 제품입니다.

프로디펜스 톤업 UV 스틱

산컷의 프로디펜스 톤업 UV 스틱은 손을 더럽히지 않고 바로 바를 수 있는 스틱형 자외선 차단제입니다. SPF50+・PA++++의 고차단 성능을 지니며, 라벤더 컬러로 피부에 투명함과 생기를 부여합니다.

슈퍼 워터프루프 포뮬러로 땀, 물, 마찰에도 강하고, 꽃가루와 PM2.5를 차단하는 알레르가드 기능도 탑재되어 있습니다. 비누로 간편하게 세안할 수 있는 점도 장점입니다.

메이크업 위에서도 사용할 수 있어, 낮 시간 동안 덧바르기에도 최적화된 아이템입니다.

미네랄 UV 파우더

미네랄 UV 파우더는 자외선 차단과 메이크업 수정을 동시에 할 수 있는 편리한 제품입니다. SPF50+/PA++++의 강력한 차단력을 갖추었으며, 피지와 번들거림을 자연스럽게 눌러 보송한 피부를 유지해줍니다.

논케미컬 처방(자외선 흡수제 무첨가)으로 민감한 피부에도 부담이 적고 메이크업 위에 덧발라도 두껍게 발리는 느낌 없이 자연스럽고 가벼운 마무리를 연출합니다.모공을 자연스럽게 커버해줘 메이크업이 무너지기 쉬운 계절에 특히 유용한 제품입니다.

자외선 차단제는 어디서 살 수 있을까?

드럭스토어

마츠모토키요시, 산드럭, 코코카라파인, 웰시아 등은 역 근처나 쇼핑몰에 많으며, 시세이도・비오레・아넷사・알비온 등 주요 브랜드가 다양하게 구비되어 있습니다.

일부 매장에서는 테스터도 제공되어, 실제 텍스처나 향을 직접 시험해보고 구매할 수 있는 점도 장점입니다. 가격도 안정적이고, 포인트 적립이나 묶음 할인 이벤트도 자주 열립니다.

공항 면세점

공항 출국 구역 내에 위치한 면세점에서는 시세이도, 끌레드뽀 보떼, 라로슈포제 등 고급 라인을 면세 가격으로 구입할 수 있습니다.

하네다・나리타・간사이・주부 등 주요 공항에는 UV 케어 제품도 풍부하게 마련되어 있어, “귀국 전에 간편하게 사고 싶다”, “필요한 분량만 구매하고 싶다”는 여행자들에게 안성맞춤입니다.

편의점・버라이어티 숍

관광 중 자외선 차단제를 깜빡했을 때 바로 해결할 수 있는 곳이 편의점(세븐일레븐・로손・패밀리마트)이나 PLAZA, 로프트, 도큐핸즈 등의 버라이어티 숍입니다.

특히 스틱・미스트・파우더 등 휴대용 자외선 차단제가 풍부하며, 메이크업 위에 덧바를 수 있는 제품도 있어 여성 관광객에게 인기가 높습니다.

역 안이나 공항 내에도 매장이 많아, 급하게 하나 더 필요할 때 매우 유용합니다.

일본 체류 중 자외선 차단제 덧바르기 & 보관 팁

한여름 일본은 혹독! 자외선 차단제는 3시간 간격으로 덧바르기

관광 중 땀을 많이 흘리면 자외선 차단제가 생각보다 쉽게 지워집니다.강한 햇볕 아래에서 걷거나 줄을 서는 일정이 있다면, 최소 3시간에 한 번씩 덧바르는 것이 이상적입니다.특히 땀이 많이 나는 코 주변, 이마, 목 뒤, 쇄골 부위는 집중적으로 관리해 주세요.

메이크업 위에는 미스트나 스틱이 유용

메이크업 상태에서 자외선 차단제를 덧바를 때는 스프레이 미스트형이나 스틱형이 편리합니다.미스트는 얼굴 전체에 가볍게 뿌리기만 해도 고르게 덧바를 수 있고, 화장이 무너지거나 번들거리는 것도 방지해주는 포뮬러가 많습니다.
스틱 타입은 손을 더럽히지 않고 사용할 수 있으며, 콧망울, 귀, 목덜미 등 세심한 부위에도 적합합니다.

호텔 욕실은 보관 NG

특히 로션・젤 타입은 분리되기 쉬우므로, 에어컨이 켜진 객실 안, 서랍 속 같은 서늘하고 그늘진 곳에 보관하는 것이 이상적입니다.

액이 흐르거나 내용물이 분리된 것 같으면, 사용 전 가볍게 흔들거나 깨끗한 티슈에 소량 덜어 상태를 확인한 후 사용하세요.

자외선 차단제에 관한 자주 묻는 질문

Q: 100mL를 초과하는 자외선 차단제는 기내에 반입할 수 있나요?

100mL를 초과하는 액체류는 국제선 항공편에서는 기본적으로 기내 반입이 불가능합니다.100mL 이하 용기에 나누어 담고, 총 1L 이내의 지퍼백(투명) 하나에 넣어야 합니다.예를 들어 120mL의 용기는 위탁 수하물로 보내야 합니다.여러 개를 가지고 탑승할 경우에도 총량이 1L를 넘지 않도록 주의하세요.

Q: Tax-Free(면세)로 구매할 때 여권 외에 필요한 것이 있나요?

Tax-Free 상품을 구매할 때는 여권 원본 제시가 필수입니다.또한 출국 예정일 및 일본 내 주소가 없다는 점을 확인받을 수 있습니다.결제 시에는 신용카드와 구매 영수증이 연동되는 경우가 있으므로, 본인 명의의 카드를 준비해 두면 원활합니다.

Q: 면세로 산 자외선 차단제는 바로 사용할 수 있나요?

아니요, 사용할 수 없습니다.면세로 구입한 제품은 일본 국내에서 개봉하거나 사용하는 것이 금지되어 있습니다.이미 개봉된 경우, 공항에서 과세 대상이 될 수 있으므로 숙소나 자택에서 사용하고 싶다면 일반 가격으로 구매하는 것이 안전합니다.

Q: 국내선과 국제선의 기내 반입 규정은 다르나요?

네, 다릅니다.국내선은 100mL를 초과해도 자외선 차단제를 기내에 반입할 수 있습니다.하지만 국제선은 앞서 설명한 액체류 제한이 적용됩니다.환승이 포함된 여정이라면 국제선 기준을 따르는 것이 가장 안전합니다.

정리

일본의 자외선 차단제는 단순히 자외선 차단력이 뛰어날 뿐 아니라, 사용감과 피부에 대한 배려가 담긴 우수한 제품이 다양하게 준비되어 있습니다.

미리 선택 기준을 알아두면 현지에서 고민 없이 구매할 수 있고, 여행 중에도 쾌적하게 지낼 수 있습니다.자신에게 맞는 하나를 찾아, 일본의 여름을 안심하고 즐기세요.