Japanische Sonnenschutzmittel genießen weltweit einen exzellenten Ruf bei Tourist:innen – sie gelten als hochwertig und angenehm in der Anwendung. Sie bieten zuverlässigen Schutz vor starker UV-Strahlung und zeichnen sich zugleich durch ein leichtes Hautgefühl sowie eine gute Hautverträglichkeit aus.
Zudem sind sie ganz einfach in Drogerien oder Duty-Free-Shops an Flughäfen in ganz Japan erhältlich.

Ob zum Schutz während Ihrer Reise oder als praktisches Souvenir – wir zeigen Ihnen übersichtlich nach Typ, Kaufmöglichkeiten und Auswahlkriterien sortiert, wie Sie das passende Produkt finden.
- Warum japanische Sonnenschutzmittel empfehlenswert sind
- Warum japanische Sonnencremes eine gute Wahl sind
- Über japanische Sonnenschutzprodukte
- Top 10 empfohlene Sonnenschutzmittel aus Japan
- Wo kann man Sonnencreme in Japan kaufen?
- Tipps zum Nachcremen und Aufbewahren von Sonnencreme während Ihrer Japan-Reise
- Fragen rund um Sonnencreme in Japan
- Fazit
Warum japanische Sonnenschutzmittel empfehlenswert sind
Formulierungen auf Basis hautwissenschaftlicher Forschung

Da asiatische Haut – einschließlich japanischer – tendenziell dünner und empfindlicher ist, wird häufig auf reizende Inhaltsstoffe wie Alkohol oder Duftstoffe verzichtet. Auch die schwüle Sommerluft Japans wird berücksichtigt: Die Texturen kleben nicht und sind resistent gegen Schweiß und Talg.
Dank der ausgewogenen Kombination aus UV-Absorbern und -Blockern bieten die Produkte hohen UV-Schutz bei minimaler Belastung der Haut. Besonders beliebt sind Gel- oder Milchformulierungen, die sich auch für empfindliche Hauttypen eignen – ein Ergebnis intensiver Forschung.
Hoher SPF/PA-Wert kombiniert mit leichtem Tragegefühl
Japanische Sonnenschutzmittel vereinen maximalen UV-Schutz (SPF50+ / PA++++) mit einem fast schwerelosen Hautgefühl – und genau das schätzen viele Nutzer:innen weltweit.
Neuere Produkte bieten zudem Tone-up-Effekte oder pflegende Inhaltsstoffe, sodass viele ausländische Nutzer:innen sie sogar als Make-up-Primer nutzen. Kein Wunder also, dass sie in sozialen Netzwerken als Multitalente gefeiert werden.
Bequem und günstig in Drogerien erhältlich

Selbst Produkte der mittleren Preisklasse (500–2.500 Yen) bieten hervorragenden Schutz mit SPF50+/PA++++ und stehen teureren Markenprodukten in nichts nach.
Viele Drogerien verfügen über Tax-Free-Counter und bieten fremdsprachige Beschilderung sowie Beratung – das macht den Einkauf auch ohne Japanischkenntnisse einfach. Sie können sich problemlos während der Reise mit allem Nötigen eindecken – und was übrig bleibt, ist ein praktisches Mitbringsel.
Das ausgezeichnete Preis-Leistungs-Verhältnis, die einfache Verfügbarkeit und die hohe Qualität machen japanische Sonnenschutzmittel zu einer klugen Wahl für Ihre Reise.
Japanische Sonnenschutzmittel sind bei Tourist:innen aus aller Welt für ihre hohe Qualität und angenehme Anwendung bekannt. Sie schützen zuverlässig vor starker UV-Strahlung und zeichnen sich durch ein leichtes Tragegefühl sowie gute Hautverträglichkeit aus.
Außerdem sind sie in Drogeriemärkten und Duty-Free-Shops in ganz Japan leicht erhältlich.

Ob als UV-Schutz während Ihrer Reise oder als praktisches Souvenir – wir zeigen Ihnen klar strukturiert nach Produkttyp, Kaufmöglichkeit und Auswahlkriterien, wie Sie die passende Sonnencreme finden.
Warum japanische Sonnencremes eine gute Wahl sind
Formulierungen basierend auf Hautforschung

Asiatische Haut, einschließlich der japanischen, ist oft dünner und empfindlicher. Daher enthalten viele Produkte weniger reizende Inhaltsstoffe wie Alkohol oder Duftstoffe. Die Texturen sind außerdem so entwickelt, dass sie auch bei hoher Luftfeuchtigkeit im Sommer nicht kleben und schweiß- sowie talgresistent sind.
Durch eine ausgewogene Kombination von UV-Absorbern und -Reflektoren bieten sie maximalen UV-Schutz bei minimaler Belastung der Haut. Dank intensiver Forschung gibt es zudem eine große Auswahl an sanften Gel- oder Milchformulierungen, die auch für empfindliche Haut geeignet sind.
Starker UV-Schutz bei gleichzeitig leichtem Tragegefühl
Japanische Sonnenschutzmittel bieten höchste Schutzleistung wie SPF50+ und PA++++ und werden dennoch für ihr federleichtes Gefühl auf der Haut geschätzt – ein Grund für ihre weltweite Beliebtheit.
Viele neue Produkte enthalten zusätzlich pflegende Wirkstoffe oder Tone-up-Effekte, wodurch sie auch als Make-up-Base genutzt werden können. In sozialen Netzwerken werden sie daher oft als wahre Multitalente gefeiert.
Bequem und günstig in Drogerien erhältlich

Selbst Produkte im mittleren Preissegment (500–2.500 Yen) bieten hohe Wirksamkeit mit SPF50+/PA++++ und stehen bekannten Marken in Kaufhäusern in nichts nach.
Viele Drogerien verfügen außerdem über Tax-Free-Schalter sowie englischsprachige Beschilderung und Personal – das macht den Einkauf auch ohne Japanischkenntnisse problemlos möglich. Sie können sich während Ihrer Reise ganz unkompliziert mit Sonnenschutz eindecken, und was übrig bleibt, eignet sich hervorragend als Souvenir.
Der große Vorteil japanischer Produkte liegt in ihrer ausgewogenen Kombination aus Preis, Verfügbarkeit und Qualität – ein echtes Plus für Ihre Reise nach Japan.
Über japanische Sonnenschutzprodukte
Praktisches Reiseformat (unter 100 mL) – für das Handgepäck geeignet
Für viele Reisende stellt sich zunächst die Frage nach den Mitnahmebeschränkungen im Flugzeug. Auf internationalen Flügen gilt die Regel: Flüssigkeiten dürfen nur in Behältern mit maximal 100 mL mitgeführt werden – und insgesamt nicht mehr als 1 Liter pro Person.
Japanische Sonnenschutzmittel sind häufig in kompakten Größen erhältlich, die genau diese Anforderungen erfüllen. Besonders beliebt sind Tuben mit 30–60 g oder Sprays mit einem Volumen unter 50 mL.
Bitte beachten Sie: Flüssige, gelartige, cremige oder Spray-Produkte müssen in einem durchsichtigen, wiederverschließbaren Beutel verstaut werden. Dagegen zählen Stick- und Puderprodukte nicht als Flüssigkeiten und müssen nicht separat verpackt werden – ideal für alle, die es unkompliziert mögen.
SPF50+ / PA++++ – zuverlässiger Schutz auch bei starker UV-Strahlung in Tokio oder Okinawa

Besonders in südlicheren Regionen wie Okinawa erreicht der UV-Index häufig Werte über 10 – eine ernstzunehmende Belastung für die Haut beim Sightseeing.
Daher sollten Reisende unbedingt zu Produkten mit maximalem Schutz – also SPF50+ und PA++++ greifen.
・SPF (Sun Protection Factor): Gibt an, wie gut das Produkt UV-B-Strahlung (verantwortlich für Sonnenbrand) blockiert
・PA (Protection Grade of UVA): Zeigt den Schutz gegen UV-A-Strahlung an, die zu Hautalterung wie Falten oder Elastizitätsverlust führt
Die richtige Textur macht den Unterschied
Sonnenschutz ist nicht gleich Sonnenschutz – die Textur hat großen Einfluss auf den Tragekomfort während Ihrer Reise.
Hier sind fünf besonders beliebte Typen, die unter Reisenden geschätzt werden:
・Cremetyp: Spendet viel Feuchtigkeit und haftet gut auf der Haut
・Geltyp: Leicht, nicht klebrig und ideal für den ganzen Körper
・Spraytyp (Mist): Lässt sich bequem über Make-up auffrischen
・Sticktyp: Lässt sich punktgenau auftragen, ohne die Hände zu verschmutzen
・Pudertyp: Ideal zur Mattierung und als Finish für Make-up

Top 10 empfohlene Sonnenschutzmittel aus Japan
Clé de Peau Beauté Crème UV n
Typ | Creme |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | 9.500 Yen |
Verkaufsstelle | Kaufhäuser, Duty-Free-Shops |
Die Crème UV n aus der High-End-Linie „Clé de Peau Beauté“ von Shiseido ist ideal für alle, die auf keinen Fall einen Sonnenbrand riskieren möchten. Gemäß spektrometrischer Messung bietet sie SPF50+ (entspricht SPF719,63) und PA++++ – ein zuverlässiger Schutz sowohl gegen UV-B als auch UV-A. Perfekt für Sightseeing oder Outdoor-Aktivitäten unter starker Sonne.

Der Duft ist edel-blumig, was für ein luxuriöses Gefühl sorgt – allerdings finden einige ihn etwas intensiv. Die Tube liegt gut in der Hand, ist aber etwas groß für die Reise.
Da sie mehrere UV-Filter enthält, sollten Menschen mit empfindlicher oder gereizter Haut vorsichtig sein. Dennoch: Für alle, die maximalen Schutz, Pflege und Komfort in einem Produkt suchen, ist diese Sonnencreme eine ausgezeichnete Wahl.
Super UV Cut Intensive Concentrate Day Cream
Typ | Creme |
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SPF/PA | SPF50+ / PA+++ |
Preis (inkl. MwSt.) | 11.000 Yen |
Verkaufsstelle | Kaufhäuser |
Die Super UV Cut Intensive Concentrate Day Cream von Albion ist eine hochwirksame UV-Creme, die auch bei Hitze angenehm tragbar bleibt. Eine spektrometrische Analyse ergab einen SPF-Wert von 182,29 – starker Schutz, auch bei intensiver Sonnenstrahlung, etwa beim Wandern oder Sightseeing im Sommer.

Auch die cremige, leicht einziehende Textur wird geschätzt. Ideal für alle, denen angenehmes Hautgefühl wichtig ist. Der Deckel lässt sich mit wenigen Drehbewegungen öffnen, allerdings wurde er von manchen als etwas schwer empfunden.
Da relativ viele UV-Filter enthalten sind, sollten empfindliche Hauttypen oder Personen mit früheren Hautreaktionen vorsichtig testen. Insgesamt jedoch eine erstklassige Sonnencreme, die Pflegekomfort und UV-Schutz auf hohem Niveau vereint.
Future Solution LX Universal Defense s
Typ | Creme |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++ |
Preis (inkl. MwSt.) | 11.000 Yen |
Verkaufsstelle | Kaufhäuser, Shiseido-Counter |
Die Universal Defense s aus der „Future Solution LX“-Serie von Shiseido ist eine Premium-Sonnencreme für den Alltag. Mit SPF50+ und PA++ bietet sie guten Schutz bei leichter Sonneneinstrahlung – ideal für Shopping oder Stadtbummel, nicht für den Strand.

Der florale Duft ist edel und verleiht dem täglichen Gebrauch einen Hauch von Luxus. Dank der handlichen Größe passt die Tube in jede Kosmetiktasche – praktisch für unterwegs.
Allerdings enthält das Produkt mehrere UV-Filter, weshalb Personen mit empfindlicher oder schwankender Haut mit Bedacht anwenden sollten. Auch aufgrund des höheren Preises empfiehlt sich ein gezielter Einsatz.
Insgesamt eine exzellente Wahl für alle, die Alltags-UV-Schutz und Anti-Aging-Pflege miteinander verbinden möchten.
Perfect UV Skincare Gel NA
Typ | Gel |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | ca. 2.000 Yen |
Verkaufsstelle | Drogerien, Duty-Free-Shops an Flughäfen |
Das Perfect UV Skincare Gel NA von Anessa bietet nicht nur extremen UV-Schutz mit SPF50+ und PA++++, sondern nutzt auch die Auto-Booster-Technologie, die bei Schweiß, Wasser oder Hitze einen stärkeren Schutzfilm bildet.
Mit einem Anteil von 50 % pflegenden Inhaltsstoffen schützt es die Haut und spendet gleichzeitig langanhaltende Feuchtigkeit.

Die wasserfeste Formulierung hält auch bei Aktivitäten am Meer oder beim Sport stand. Da es sich mit Seife entfernen lässt, ist es auch ideal für den täglichen Gebrauch geeignet.
Brightening UV Gel N
Typ | Gel |
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SPF/PA | SPF50+ / PA+++ |
Preis (inkl. MwSt.) | ca. 2.000 Yen |
Verkaufsstelle | Drogerien |
Das Brightening UV Gel N aus der beliebten Anessa-Serie von Shiseido ist ein hochfunktionales UV-Gel, das auch für empfindliche Haut geeignet ist. Trotz starkem Schutz mit SPF50+ / PA+++ enthält es Glycyrrhizinsäure (2K) als entzündungshemmenden Wirkstoff – ideal bei UV-Stress und sonnenbedingten Hautreizungen.
Mit seiner leichten Gel-Textur lässt es sich angenehm auf Gesicht und Körper auftragen. Kaum spürbar auf der Haut, ohne Weißel-Effekt oder Spannungsgefühl. Angenehme Anwendung trifft auf effektiven Schutz – perfekt für den Alltag.

Fast geruchslos und somit auch für duftempfindliche Personen geeignet. Für alle, die empfindliche Haut haben, aber beim UV-Schutz keine Kompromisse eingehen möchten, ist dies ein zuverlässiger Begleiter. Preislich liegt es bei rund 2.000 Yen – sehr fair für die Leistung.
Aqua Rich Aqua Protect Lotion
Typ | Lotion |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | unter 1.000 Yen |
Verkaufsstelle | Drogerien, Konbini (24h-Läden) |
Die Biore UV Aqua Rich Aqua Protect Lotion von Kao ist eine der beliebtesten täglichen Sonnencremes mit wasserähnlicher Konsistenz. Trotz höchstem Schutz (SPF50+ / PA++++) fühlt sich das Produkt leicht und frisch an – ohne Weißfilm oder Spannungsgefühl.
Hervorzuheben ist die Super-Waterproof-Formel mit „Outer Skin“-Technologie, die eine unsichtbare Schutzbarriere auf der Haut bildet. Ideal für Aktivitäten im Freien oder bei starkem Schwitzen.

Mit einem Preis von unter 1.000 Yen ist sie leicht in Drogerien oder Konbini erhältlich. Ein perfekter Alltagsbegleiter mit hervorragendem Preis-Leistungs-Verhältnis.
Anthelios UV Protection Mist
Typ | Spray / Mist |
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SPF/PA | SPF50+ / PA+++ |
Preis (inkl. MwSt.) | ca. 2.500 Yen |
Verkaufsstelle | Duty-Free-Shops an Flughäfen |
Das Anthelios UV Protection Mist von La Roche-Posay bietet extrem hohen Schutz (SPF50+ / PA++++) – laut spektrometrischer Messung sogar mit SPF 513,70 und PA 14,50 – einer der höchsten Werte unter den getesteten Produkten. Ideal für Outdoor-Sport oder Strand.

Der Sprühnebel verteilt sich sanft und gleichmäßig, mit geringer Kraftaufwendung. Optimal für unterwegs.
UV Idea XL
Typ | Milch |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | 3.960 Yen |
Verkaufsstelle | Duty-Free-Shops an Flughäfen |
Die UV Idea XL-Serie von La Roche-Posay ist eine Sonnenschutzmilch, die für empfindliche Haut entwickelt wurde und dennoch einen sehr hohen Schutz mit SPF50+ und PA++++ bietet.
Besonders beliebt ist die „Protection Tone-Up“-Variante, die als Make-up-Base verwendet werden kann und den Teint aufhellt und frischer wirken lässt.
Mit einem spektrometrisch gemessenen SPF-Wert von 538,17 und PA-Wert von 16,52 eignet sie sich hervorragend für den UV-Schutz im Alltag oder bei starker Sonne.

Dank der praktischen Tubenform lässt sich die Lotion leicht dosieren und verteilt sich gleichmäßig ohne zu kleben.
Allerdings enthält sie Alkohol und mehrere UV-Filter, weshalb Menschen mit sehr empfindlicher Haut vorsichtig sein sollten. Dennoch ist sie ein leistungsstarkes Produkt, das Schutz und Alltagstauglichkeit vereint.
Prodefense Tone-Up UV Stick
Typ | Stick |
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SPF/PA | SPF50+ / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | ca. 1.200 Yen |
Verkaufsstelle | Drogerien, PLAZA |
Der Prodefense Tone-Up UV Stick von Suncut ist ein praktischer Sonnenschutz in Stickform, der sich direkt auf die Haut auftragen lässt, ohne die Hände zu benutzen. Mit SPF50+ und PA++++ bietet er hohen Schutz und enthält eine Lavendelfarbe, die für ein frisches, strahlendes Hautbild sorgt.

Mit seiner super-wasserfesten Formel hält er Schweiß, Wasser und Reibung stand. Außerdem schützt er dank AllerGuard-Technologie vor Pollen und PM2.5. Die Reinigung ist einfach – er lässt sich mit Seife entfernen.
Ideal auch für das Auffrischen des Sonnenschutzes über dem Make-up.
Mineral UV Powder
Typ | Puder |
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SPF/PA | SPF50 / PA++++ |
Preis (inkl. MwSt.) | 3.300 Yen |
Verkaufsstelle | Duty-Free-Shops an Flughäfen |
Das Mineral UV Powder ist ein Multitalent für UV-Schutz und Make-up-Auffrischung zugleich. Mit SPF50 und PA++++ schützt es effektiv vor UV-Strahlen und hilft überschüssiges Hautfett und Glanz zu reduzieren – für ein langanhaltend mattes Finish.

Mit nicht-chemischer Formel (ohne UV-Absorber) ist es besonders hautfreundlich. Es lässt sich problemlos über Make-up auftragen, ohne maskenhaft zu wirken. Das Finish ist weich und natürlich, während kleine Poren optisch gemildert werden. Perfekt für die warme Jahreszeit.
Wo kann man Sonnencreme in Japan kaufen?
Drogeriemärkte

Geschäfte wie Matsumoto Kiyoshi, Sundrug, Cocokarafine oder Welcia befinden sich häufig in Bahnhofsnähe oder Einkaufszentren. Dort gibt es eine große Auswahl beliebter Marken wie Shiseido, Biore, Anessa oder Albion.
In manchen Filialen sind Tester verfügbar, sodass man Textur und Duft vor dem Kauf ausprobieren kann. Die Preise sind meist stabil, und es gibt häufig Rabatte, Punkteaktionen oder Mengenrabatte.
Duty-Free-Shops am Flughafen
In den Duty-Free-Shops innerhalb des internationalen Abflugbereichs findet man hochwertige Marken wie Shiseido, Clé de Peau Beauté oder La Roche-Posay zu attraktiven, steuerfreien Preisen.
Große Flughäfen wie Haneda, Narita, Kansai oder Chubu bieten ein umfangreiches Sortiment an UV-Schutzprodukten – ideal für alle, die „kurz vor dem Rückflug noch etwas kaufen möchten“ oder „nur eine kleine Menge für den Aufenthalt benötigen“.

Konbini und Lifestyle-Shops
Wenn man unterwegs vergisst, Sonnencreme mitzunehmen, helfen Konbini (z. B. 7-Eleven, Lawson, FamilyMart) sowie Lifestyle-Shops wie PLAZA, Loft oder Tokyu Hands aus.
Dort gibt es vor allem viele handliche Formate wie Sonnencreme-Sticks, Sprays und Puder, die ideal für unterwegs sind. Besonders beliebt sind Produkte, die man über dem Make-up anwenden kann – ein Pluspunkt für viele weibliche Reisende.
Diese Geschäfte finden sich häufig in Bahnhöfen oder direkt im Flughafen, ideal für einen schnellen Nachkauf.
Tipps zum Nachcremen und Aufbewahren von Sonnencreme während Ihrer Japan-Reise
Der japanische Sommer ist extrem – Nachcremen alle 3 Stunden empfohlen

Starkes Schwitzen beim Sightseeing lässt Sonnenschutz schneller als erwartet verschwinden. An Tagen mit viel Bewegung in der Sonne oder bei Wartezeiten im Freien ist es ideal, mindestens alle drei Stunden nachzucremen. Besonders empfindlich sind Bereiche wie Nase, Stirn, Nacken oder Dekolleté.
Sprays und Sticks sind ideal für das Nachcremen über Make-up
Wenn Sie tagsüber geschminkt sind, bieten sich Sprüh-Mist- oder Stick-Formulierungen an. Mists lassen sich gleichmäßig über das ganze Gesicht aufsprühen und helfen oft auch gegen Glanz oder Make-up-Verschmieren.
Sticks sind praktisch, weil man sie ohne Hände auftragen kann – ideal für kleinere Stellen wie Nase, Ohren oder Nacken.

Vorsicht bei der Aufbewahrung im Hotelbad

Gerade Lotionen und Gele neigen bei falscher Lagerung zur Trennung. Die ideale Aufbewahrung ist in einem schattigen, klimatisierten Zimmer – zum Beispiel in einer Schublade.
Falls Sie Trennung oder Auslaufen feststellen, schütteln Sie das Produkt leicht vor Gebrauch und prüfen Sie die Konsistenz ggf. mit einem sauberen Tuch.
Fragen rund um Sonnencreme in Japan
Q: Darf ich Sonnencreme über 100 mL im Handgepäck mitnehmen?
Flüssigkeiten über 100 mL sind auf internationalen Flügen im Handgepäck grundsätzlich nicht erlaubt. Bitte füllen Sie Sonnenschutzmittel in Behälter mit maximal 100 mL um und verstauen Sie sie in einem transparenten, wiederverschließbaren 1-Liter-Beutel.
Eine Flasche mit 120 mL muss beispielsweise im aufgegebenen Gepäck transportiert werden. Wenn Sie mehrere Behälter mitnehmen, darf das Gesamtvolumen 1 Liter nicht überschreiten.
Q: Was brauche ich – außer dem Reisepass – für einen Tax-Free-Einkauf?
Beim Kauf von steuerfreien Produkten in Japan ist die Vorlage des originalen Reisepasses zwingend erforderlich. Zudem kann geprüft werden, ob Sie ein Ausreisedatum vorweisen können und keinen Wohnsitz in Japan haben.
Da manche Käufe mit Ihrer Kreditkarte verknüpft werden, empfiehlt es sich, eine auf Ihren Namen ausgestellte Karte mitzuführen.
Q: Kann ich Tax-Free gekaufte Sonnencreme sofort verwenden?
Nein. Steuerfrei gekaufte Artikel dürfen in Japan nicht geöffnet oder verwendet werden. Wenn Sie ein geöffnetes Produkt mit sich führen, kann dies bei der Ausreise zu einer Nachversteuerung führen.
Möchten Sie die Sonnencreme während Ihrer Reise nutzen, kaufen Sie diese am besten regulär ohne Tax-Free-Rabatt.
Q: Gelten für Inlandsflüge andere Regeln beim Handgepäck?
Ja, es gibt Unterschiede. Auf Inlandsflügen dürfen Sie auch Sonnencreme über 100 mL im Handgepäck mitführen.
Bei internationalen Flügen gelten jedoch die oben genannten Einschränkungen. Falls Sie umsteigen, orientieren Sie sich am besten immer an den internationalen Gepäckvorschriften.
Fazit
Japanische Sonnencremes überzeugen nicht nur durch ihre hohe Schutzwirkung, sondern auch durch angenehme Texturen und gute Hautverträglichkeit.

Wenn Sie sich vorab über Anwendung und Auswahl informieren, können Sie vor Ort gezielt einkaufen und Ihren Aufenthalt noch entspannter genießen.
Finden Sie Ihre persönliche Lieblingssonnencreme – und genießen Sie den Sommer in Japan mit einem sicheren Gefühl.